Психолог Рувен Бар-он предложил модель эмоционального интеллекта, состоящую из 15 способностей. Среди них - самоуважение, эмоциональная осознанность, ассертивность, независимость, эмпатия, социальная ответственность, межличностные отношения, стрессоустойчивость, контроль импульсов, оценка действительности, гибкость и решение проблем. Каждая способность определяет уровень развития эмоционального интеллекта у человека.